长宁区空气质量指数分析：

今天7：00发布上海长宁空气质量指数为30，空气质量令人满意，基本无空气污染，对健康没有危害

针对上海长宁空气污染指数建议：

今天长宁区空气优，各类人群可多参加户外活动，多呼吸一下清新的空气。